Die Parkplatz-Methode: Dein Schlüssel zu mehr Produktivität und weniger StressKennst du das? Du sitzt am Schreibtisch, vertieft in deine Arbeit, und plötzlich schießt dir eine brillante Idee durch den Kopf. Doch anstatt dich zu freuen, spürst du, wie die Unruhe in dir aufsteigt. Du weißt, wenn du die Idee jetzt nicht festhältst, ist sie im…
Die 20-Minuten-Regel: Lebe deine vielfältigen Interessen aus, ohne dich zu verlierenKennst du das Gefühl, wenn du von unzähligen Interessen gleichzeitig angezogen wirst? Du möchtest malen, ein Buch lesen, einen Podcast hören und gleichzeitig ein neues Projekt starten. Doch am Ende machst du nichts davon, weil du dich nicht entscheiden kannst und dich überfordert fühlst. Besonders…
Interessen-Logbuch: Behalte den Überblick über deine Ideen und InteressenKennst du das Gefühl, wenn dein Kopf vor lauter Ideen und Impulsen platzt? Besonders Scanner-Persönlichkeiten, die sich für viele verschiedene Dinge interessieren, kennen dieses Problem. Ein Interessen-Logbuch kann dir helfen, den Überblick zu behalten und deine Ideen zu sortieren.Die Alltagssituation: Wenn der Kopf überquilltStell dir vor, du…
